Supervisiones TCC: ¿en qué pueden beneficiarme como profesional?

De

Gracias a la amplitud de mi formación y al haberme dedicado a tiempo completo a la atención de pacientes, hace varios años comencé a ofrecer espacios de supervisiones tanto individuales como grupales a colegas.

En las supervisiones se trabaja siempre desde una mirada validante, sin juzgar las intervenciones propias o de nuestros colegas, siendo un espacio de intercambio donde dejaremos la autoexigencia y el perfeccionismo de lado. (Sí, todos los terapeutas dudamos y nos encontramos sin saber qué hacer, ¡validemos eso!).

Siempre se supervisará desde la corriente cognitivo-conductual y se brindarán las herramientas terapéuticas siendo estas sustentadas por su bibliografía correspondiente y recomendada, compartiendo el contenido durante la supervisión y enviando, una vez terminada la misma, los recursos y la bibliografía utilizada.

(Consejo: Siempre que supervisen, sea con quien sea, pídanle la bibliografía desde la cual está proponiendo la intervención. Acuérdense que trabajamos desde la evidencia y el supervisor debe estar en condiciones de justificar sus propuestas de intervención).

Entradas populares de este blog

Ejercicios de Kegel: ¿qué son y cómo pueden ayudarme en el aspecto sexual?

De
Los ejercicios de Kegel, desarrollados por Arnold Kegel en los años 40’, son un tipo de ejercicios diseñados para fortalecer los músculos del suelo pélvico ( músculos pubococcígeos ), responsables de sostener los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Más allá de que los ejercicios de Kegel pueden ser útiles para prevenir o tratar problemas diversos, como la incontinencia urinaria, la incontinencia fecal y la debilidad del suelo pélvico, nos centraremos puntualmente en el aspecto positivo que tienen estos ejercicios para trabajar las disfunciones sexuales, siendo una de las tareas que más solemos prescribir los sexólogos. ¿En qué puede ayudarme? Personas con pene Mejora de la función eréctil : al fortalecer los músculos del suelo pélvico, estos ejercicios pueden aumentar el flujo sanguíneo hacia el área genital y mejorar la erección. Esto puede resultar de mucha utilidad para tratar la disfunción eréctil. Mejora del control eyaculatorio : los ejercicios de Kegel puede...
Seguir leyendo

¿Cuándo la ansiedad es patológica? (+ audio explicativo)

De
Imagen
En ¿Qué es la ansiedad?   hablamos de todo lo positivo que tiene la ansiedad. La llenamos de flores, básicamente. Pero hay otra cara en esta moneda, y acá vamos a hablar de la ansiedad desadaptativa/disfuncional/patológica. En otras palabras, esa ansiedad a la que todos nos referimos cuando hablamos de ansiedad. Por eso, a partir de acá, cuando hable de “ansiedad” me estaré refiriendo a la ansiedad patológica. Definiendo la ansiedad patológica Entendemos entonces que al referirnos a la ansiedad patológica estamos hablando de la vertiente patológica de una reacción natural, esperable y necesaria . Para que esto se produzca, la respuesta de ansiedad mostrará las siguientes c aracterísticas: • Se presentará de forma desproporcionada ante estímulos que no deberían disparar ansiedad. • Escapará del control voluntario. • Tendrá un carácter intenso y recurrente. • Incomodidad y malestar significativos. • Interferirá negativamente en la vida de la persona en múltiples ámbitos. Como se pued...
Seguir leyendo

¿Qué son las terapias cognitivo-conductuales (TCC)?

De
Las terapias cognitivo-conductuales (TCC) refieren a un conjunto de terapias que comparten ciertas características, siendo la principal que los tratamientos enmarcados bajo las mismas se encuentran basados en evidencia, lo que quiere decir que sus intervenciones han sido puestas a prueba en estudios científicos controlados con el fin de garantizar el mejor tratamiento posible para la problemática que llegue a la consulta. A continuación, vamos a ver las características principales que comparten las Terapias Cognitivo-Conductuales: *Si bien al hablar de “TCC” se hace referencia a un tipo de terapia en particular, que podemos llamar “TCC estándar” y que fue desarrollada por Aaron Beck, es de mayor utilidad utilizar esas siglas para referirnos a las diferentes terapias que comparten los principios que veremos a continuación. - Inter-relación P-E-C : El pensamiento, la emoción y la conducta son tres aspectos psicológicos íntimamente relacionados, de tal manera que un cambio ...
Seguir leyendo